RyzeFit : Musculation & Force

RyzeFit : Musculation & Force hakkında

RyzeFit, ağırlıklarınızı sizin için hesaplayan bir güç antrenmanı uygulamasıdır.

Uygulamayı açtığınızda, hangi ağırlığı kullanmanız gerektiğini, kaç tekrar yapmanız gerektiğini ve ne kadar dinlenmeniz gerektiğini size söyler. Her antrenmanda, her şey gerçek performansınıza göre ayarlanır. İster spor salonunda olun ister evde, ister yeni başlayan ister deneyimli bir ağırlık kaldırıcı olun.

DÜŞÜNMEYE GEREK YOK

Çoğu güç antrenmanı uygulaması antrenman günlükleri gibidir: yaptıklarınızı kaydederler, ancak her şeyin kontrolü sizdedir. Hangi ağırlığı kullanacağınız. Ne zaman artıracağınız. Kaç set yapacağınız. Bu ay hangi programı izleyeceğiniz.

RyzeFit sizin için karar verir.

Birkaç kalibrasyon seti yeterlidir—güç testi yok, 1RM'ye ulaşmanıza gerek yok. Ardından, SmartWeight motoru her set için ağırlığı ayarlar ve önceki seferde gerçekten kaldırdığınız ağırlığa göre seans seans yeniden ayarlar.

HER KARAR AÇIKLANIR

"Ayarlanan yük +2,5 kg — 3 seans boyunca ilerleyici bir model tespit edildi."

"Uzun süreli dinlenme - iyileşme önerilir."

Sadece havadan uydurulmuş bir sayıyı takip etmiyorsunuz. İlerlemenizin nedenini anlıyorsunuz ve bu da sizi üçüncü haftanın ötesine taşıyan şey.

UYGULAMADA NELER BULACAKSINIZ?

• Hassas biyomekaniklerle 220'den fazla egzersiz • 3B Anatomi: Gerçekten çalıştırılan kasları görselleştirin • Başlangıç ​​seviyesinden ileri seviyeye kadar hazır güç antrenmanı programları • Seviye, ekipman, süre ve hareket modeline göre filtreleme • İlerleme takibi: Egzersiz başına geçmiş, kayıtlar, grafikler • Düzenlilik takvimi, ulaşılan kilometre taşları, seans setleri • Spor salonunda, evde, dambıllarla veya vücut ağırlığıyla antrenman

KİM İÇİN?

İster kas kazanımı, ister güç, isterse sadece istikrar hedefliyor olun, RyzeFit size uyum sağlar. Başlangıç ​​seviyesi ağırlık antrenmanı: Başlamadan önce hiçbir şey bilmenize gerek yok. İleri seviye: Özel Oluşturucu modu size tam kontrol sağlar.

Evde ekipmansız veya spor salonunda halterle: uygulama, mevcut ekipmanınıza göre egzersizleri filtreler.

RYZEFIT PRO

İndirme ve eğitim ücretsizdir.

RyzeFit Pro, Yoğunluk modu (hedef zaman antrenmanı), premium programlar, uyarlanabilir RAMP ısınma, derinlemesine antrenör bilgileri ve Özel Oluşturucu ekler.

7,90 €/ay veya 69,90 €/yıl (%26 indirimli), istediğiniz zaman iptal edebilirsiniz.

VERİLERİNİZ SİZE AİTTİR

Veri satışı yapılmaz. Her şey şifrelenmiştir. Hesabınızı istediğiniz zaman doğrudan uygulamadan dışa aktarabilir veya silebilirsiniz.

Uygulama 16 yaş ve üzeri için uygundur.

RyzeFit tıbbi bir cihaz değildir ve tıbbi tavsiye sağlamaz.

Daha fazla bilgi: https://ryzefit.app

• ↗Antrenman seansından seansa ağırlıklarınızı otomatik olarak ayarlayan bir ağırlık antrenmanı programı.